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资料来源：网络整理时间：2023/3/8 16:40:31 共计：3596 浏览

我该如何度过剩下这一年？

“工作就是一场修行，那些遇到的人和事，都是来渡你的。我们要做的，就是遇事修性，遇人修心”。这句话说得非常好！所以工作中要学会修行，也就是修性修心。

修性，就是降火去躁，修养心性；修心，就是调整心态，改变心境。

题主还有二年不到的时间就要退休，首先要做的，就是要调整好心态，修心养性。

之所以觉得时间难熬，其根本原因就是觉得空虚寂寞，造成空虚寂寞的原因，可能是领导不重视、同事排挤，被边缘化；也可能是由于年龄的增长，跟不上现在的工作节奏；还有可能是身体的原因，等等。

但不管什么原因造成的空虚寂寞，都会使人度日如年，觉得日子很难熬，甚至都快要熬不下去了！

杨绛先生说：“这个世上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正能治愈你的，只有自己。不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀，世间皆苦，唯有自渡。”

因此，哪怕快要熬不下去了，别人也帮不了你，唯有自渡，自己想办法调整心态。

如何调整心态？

首先，要懂得放下

别太把自己当回事，没有你，地球照样转。

长江后浪推前浪，要承认自己老了，未来是属于年轻人的，要让年轻人挑大梁，自己要退至幕后，只是做做带教和指导工作。

不要去和年轻人争高下，要有舍才有得，舍掉争先，得到心静。

其次，要做好自己份内的事

把活儿做完，把事情做好，这是一个职场人的基本素养。而且，有事情做了，才不会感到空虚寂寞，日子才会过得很快。

再次，转移工作重心

还有一年多要退休了，工作重心要逐步向退休后的生活转移，要有意识的培养一些兴趣爱好，比如，读书写作、养花种草、学摄影学画画、钓鱼等等。

培养兴趣爱好，不是为了成名成家，而是让退休后有事可做，不至于坐吃等死！

当然，能成名成家也很不错，世界上有很多大家都是大器晚成。

最后，要学会淡定

林徽因说过：“真正的淡定，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊”。要学会淡定，不要跟领导和同事走得过近或过远，平常心对待即可。减少不必要的无意义的交际。

同事之间没朋友，如果有，只是因为还没有利益冲突。要始终想着，我是来工作的，不是来交朋友的。只有这样，才会心如止水，才会淡定。

如果确实感觉这一年多无法坚持下去，还有一个办法，那就是争取内退养。也就是保险照样缴，只是工资要打折，奖金也没有了。

如果外面能找到一份工作，那基本上没有什么损失。

有一点要强调一下：不到万不得已，千万别辞职。因为辞职没有补偿金，也不好领失业金，而且工资、奖金一分没有了，社保也没有了，那损失就比较大了！

但如果跟身体健康比起来，那是微不足道的，因为再多的钱也买不到健康！

总结：还有一年多退休，首先要调整好心态，这是关键，心态好了，一切都会好起来。其次，放慢工作节奏，让年轻人干，自己只帮衬和指导他们。

重心逐步向退休生活倾斜，培养些兴趣爱好，退休后才有事可做，不至于老年痴呆。

减少不必要的交际和应酬，修身养性！

实在熬不过去，就回家休息，身体健康才是最重要的！

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